Estudantes do Colégio São Luís falam sobre os benefícios da Yoga
Semanalmente, as turmas da 3.ª série do Ensino Médio exercitar as práticas meditativas e de respiração “Eu sempre fui uma pessoa sem paciência e que se estressa facilmente. Quando comecei a praticar Yoga, me senti muito mais leve, aprendi a respirar, o que me acalma muito”, conta a estudante da 3.ª série do Ensino […]